Hayat öyle bir şekilde yapılandırılmıştır ki, insan bazen geçmişin hatalarını ne kadar düzeltmek istese de geçmişe dönüş olmaz. Aslında, hiçbir şey değiştirilemez, ancak her zaman düzeltmeye çalışabilirsiniz.
Geçmişteki hataları düzeltin
Her şey geri dönüşü olmayan bir şekilde kaybolmuş gibi görünse bile, herhangi bir durumdan bir çıkış yolu vardır. Bir şey yaptıysanız ve daha sonra hatanızı fark ettiyseniz, her zaman her şeyi düzeltmeye çalışabilirsiniz. Her şeyden önce, kendinizi yürütmeyi bırakın, tüm deneyimlerinizi geçmişte bırakın. Durumu düzeltmeye çalışsan iyi olur, çünkü herkes hata yapabilir. Ana şey, hatalarınızı gerçekten fark ettiyseniz, boşta kalmamak ve durumu değiştirmek için mümkün olan her şeyi yapmak değildir.
Sevilen bir kişinin kaybı
Ne yazık ki, burada hiçbir şey düzeltilemez. Ancak hayatınızı asil bir şeye, sevdiklerinizi, sevdiklerinizi veya yabancıları mutlu edecek bir şeye adayabilirsiniz. Depresyonun en etkili çaresi faydalı çalışmaktır. Hayır işlerine katılın, çocuklara, yaşlılara veya hastalara yardım etmeye başlayın. Geçmişi değiştirmeye çalışmaktan vazgeçin, şimdiyi yaşayın ve çevrenizdekilere dikkat edin ki gelecekte daha büyük hayal kırıklıkları ile karşılaşmayasınız. Son olarak, kişinin ne isteyeceğini, sizden ne gibi eylemler beklediğini, depresyonunuzu onaylayıp onaylamayacağını düşünün.
Kaçırılmış fırsatlar
Çoğu zaman, insanlar işleri daha sonraya ertelerler ve bunu önlerinde çok zaman olduğu gerçeğiyle haklı çıkarırlar. Aslında hayat bizim istediğimiz kadar uzun değil. Size birçok fırsatı kaçırdığınızı ve sadece sahip olduklarınızla yetinerek yaşamanız gerektiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Olan her şeyin her zaman size ve iradenize bağlı olmadığını anlamalısınız. Her zaman olan şey, tam olarak olması gereken şeydir. Her olgunun kendi nedeni vardır, onu anlamak için "neden?" Sorusuna cevap vermek yeterlidir. Hayatınızdaki her olay hakkında.
Bir şeyi hatırlayın: Olan her şeyin olması gerekiyordu. Bir şey sizin için mukadder değilse, o zaman ne kadar denerseniz deneyin, planlarınızı engelleyen koşullar yine de ortaya çıkacaktır. Mevcut durumunuzu bir beklenti durumu, gerçekleşmesi kesin olan bir değişim hissi olarak değerlendirmeye başlayın. Onlara hangi tavırla yaklaşacağınızı seçmek sizin gücünüzdedir: zaten gerçekleşmeyecek olan kaçırılmış fırsatlarla eziyet etmek veya yeni umutlar yaratmak için her şeyi yapmak. Hayatta pek çok şeyin sizden bağımsız olarak gerçekleştiğini anlamak çok önemlidir, ancak hayatınızın her aşamasında elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmalısınız.
