Bazen gözler soğukta sulanır. Bu fenomenin birkaç nedeni var, bazıları oldukça ciddi. Bazı durumlarda, bir doktora görünmek mantıklıdır.
Yaygın sebepler
Soğuk konjonktivit genellikle soğukta kuvvetli bir rüzgarla oluşur. Göz bölgesindeki karakteristik kızarıklık, kaşıntı ve artan gözyaşı ile tanınabilir. Soğuğa çıkmadan önce burnunuza ve gözlerinize antihistaminik damlalar damlatarak rahatsızlığı hafifletebilirsiniz. Yatmadan önce, sıradan taze demlenmiş siyah veya yeşil çay poşetlerinden bir kompres yapılması tavsiye edilir. Kompres yaklaşık oda sıcaklığında olmalıdır.
Güneş alerjileri, sulu gözlere ve ağrılı gözlere neden olabilir. Kornea ve retina bu şekilde aşırı ultraviyole radyasyona tepki verir. Kışın, gözler ultraviyole ışınlarının olumsuz etkilerine karşı daha hassastır, çünkü güneş ufkun oldukça üzerinde yer alır, ayrıca buz ve karın yansıtıcılığı, hoş olmayan etkiyi büyük ölçüde artırır. Mavi veya gri süsen, UV ışınlarına karşı koruma sağlayan daha az pigment içerdiğinden, güneş alerjileri açık gözlü insanlarda daha yaygındır. Bu durumda, koyu renkli gözlüklerin kullanılması tavsiye edilir, ancak tamamen siyah değil, dumanlı gözlükleri seçmek daha iyidir.
Yaş, patoloji ve diğer problemler
Bazı durumlarda korneanın rüzgara, dona ve diğer etkilere duyarlılığı doğuştan gelen patoloji ile açıklanabilir. Bu durumda, güneş gözlüğü kullanılması ve buruna nefes almayı daha serbest hale getiren vazokonstriktör damlalar aşılanması da tavsiye edilir.
Oldukça sık, yaşlılıkta, nazolakrimal kanalın lümeni hafifçe azalır, göz kapaklarının tonu azalır ve kornea ile temasını kaybederler. Sonuç olarak, gözler soğuk havaya maruz kalmaya iyi tepki vermez ve suya başlar. Göz kapaklarının kaslarını güçlendirmek için egzersiz yapmak en iyisidir. Günde birkaç kez göz kırpmak, göz kapaklarını eforla kapatmak yeterlidir.
Kuru göz sendromu soğukta lakrimasyona neden olabilir. Bu sendrom, önemli bir gözyaşı sıvısı eksikliği olduğunda ortaya çıkar. Binalarda merkezi ısıtma tarafından aşırı kuruyan hava, kış için tipik olan yüksek konsantrasyonda otomobil gazları gözlerin sık sık kurumasına neden olur. Bu durumda, "yapay gözyaşı" gibi ilaçlar mükemmeldir.
Lakrimal kanalın iletimi ile ilgili problemler soğukta lakrimasyona neden olabilir. Bu tür sorunları ancak uzman doktorlar belirleyebilir. Göz doktoru kanalın tanısal bir lavajını yapmalıdır; tanı doğrulanırsa fizyoterapi ve hatta ameliyat gerekebilir.
Bazı durumlarda, sulu gözler hipovitaminozdan kaynaklanabilir. Çoğu zaman kışın vücutta yeterli B2 vitamini yoktur, bazı durumlarda potasyum eksikliği de benzer şekilde kendini gösterir. Diyetinizi gözden geçirmeniz ve uygun vitamin ve mineral kompleksleri ile tamamlamanız yeterlidir.
