Aile ilişkilerinde bir kriz basitçe kaçınılmazdır. Ancak, bu tür kriz kontrollerine dayanamayan çiftler varken, bazıları da onlara gülümseyerek bakarak hayatın zorluklarını kolayca aşıyor. Bazılarının yaptığı hatalar ve aile mutluluğunun ve başkalarının refahının sırrı nedir - anlamak zor değil.
Talimatlar
Aşama 1
Ortak yaşam hedefleri ve aile değerleri oluşturun
Paylaşılan hedefler, ilerlemek için inanılmaz derecede birleştirici ve motive edicidir. Çok küresel düşünmek zorunda değilsiniz. Eşinizle hangi değerlere sahip olduğunu tartışın, kendinizinkini dile getirin ve sizi birleştirenleri belirleyin. Örneğin, hem çocuk sahibi olmayı hem de bir kır evi inşa etmeyi, bir köpek almayı hem istiyorsunuz hem de buna hazırsınız. Bu küçük rehber yıldızları evliliğiniz için ortak hedeflere birlikte ilerlemenize yardımcı olacak şekilde yapın.
Adım 2
Kendini bul ve mutlu olmayı öğren
Tüm sorunlarınız için partnerinizi suçlamak ne kadar kolay olursa olsun, her zaman kendinizden başlayın. Kendinizi mutlu ya da mutsuz, sağlıklı ya da hasta kılabilirsiniz. Partneriniz sadece zihinsel olarak zor zamanlardan geçmenize yardımcı olabilir, ancak sizin için bir şey yapamaz. Mutluluğunuzdan, ruh halinizden, çevrenizdeki dünyaya karşı tutumunuzdan, sağlığınızdan kendiniz sorumlusunuz. Kendine iyi bak, rahat edeceğin bir hal bul, sonunda kendini sev. Kendinize enerji verdiğinizde, başkalarına verecek bir şeyiniz olacak.
Aşama 3
Eski kinleri unut
Talihsiz insanların çoğu, yalnızca affetmeye hazır olmadıkları ve eski şikayetleri unutamadıkları için mutsuzdur. Onlardan kurtulmanın zamanı geldi, çünkü bu tam olarak sizi içeriden yok eden, ilişkinizdeki tüm iyi şeyleri silen şeydir. Eski şikayetleri hatırlayarak, onları durmadan analiz etmeye devam ediyor, maviden bir skandal çıkarmak için birçok yeni neden buluyorsunuz. Dur ve düşün. Mutlu bir şekilde yaşamak istiyorsanız, geçmişte olan her şeyi unutun.
4. Adım
Duygularınız hakkında konuşmayı öğrenin
Ortaya çıkan skandallar, aşırı uçlara götürülmekten daha iyi önlenir. Ayrıca partneriniz telepatik bir insan değil. Belki de bazı sözlerinin veya eylemlerinin sizi rahatsız edebileceğini düşünmedi bile. Sadece omzunuzu kesmeyin, önce sakinleşin, sonra duygularınızı ve deneyimlerinizi eşinizle paylaşın. Durumu tekrar etmekten nasıl kaçınabileceğinizi ve birbirinizle tanışmak için hangi adımları atmanız gerektiğini tartışın.
Adım 5
Birbirinize sevgi göstermekten asla vazgeçmeyin.
Pek çok çiftin sorunu, bir eşe karşı eski duygu ve duygularının, derinlerde bir yerde, karşılığında bu duyguları almayı ummalarına rağmen, öylece yok olup gitmesidir. İnisiyatifi beklemeyin, kendiniz gösterin. İlk tanıştığınızda yaşadığınız coşkuyu ve inanılmaz aşkı hatırlayın. Partnerinize karşı nazik olun, nazik olun, iltifat edin. Size henüz karşılık vermese bile, er ya da geç hassasiyete hassasiyetle cevap verecek ve karşılığında size hoş bir şey yapacak.
6. Adım
Sadece kendinizi değil, eşinizi de anlamayı öğrenin
Kural olarak, duygularımızı ve deneyimlerimizi her zaman diğerlerinin üzerine koyarız. Ancak, eşinizin duygularını anlamaya çalışın. Kendinizi onun yerine koyun, belirli bir durumda neden böyle davrandığını görün; kelimelerinizin onda hangi duygulara neden olabileceği vb. Duyguların derinliklerine inmeseniz bile, hobilerine, yemek ve seks tercihlerine, arzularına ve özlemlerine dikkat edin. Partnerinizi ne kadar iyi tanırsanız, onu anlamayı o kadar iyi öğrenirsiniz.
7. Adım
Daha sık seks yapın
Aile hayatında kaliteli ve tutarlı seksin rolünü küçümsemeyin. Bu araç, aile bağlarını güçlendirmede en güçlü araçlardan biridir. Partnerinizin cinsel tercihlerini öğrenin ve birbirinizi memnun etmeyi unutmayın. Herhangi bir kavga, cinsel yaşamlarında sorun yaşamayan ortaklarla boşa çıkar.
8. Adım
Kendinizden başka kimseyi değiştirmeye çalışmayın
Başka birini değiştirmek, nankör ve faydasız bir uğraştır. Partnerinizi olduğu gibi algılamayı öğrenin. Diğer yarınıza aşık olduğunuz özellikleri hatırlayın ve ilişkinizde güzel olanı sevmeye devam edin. Eşiniz değişmek istiyorsa - bunu kendi özgür iradesiyle yapacak, değilse - kötü üzerinde durmayın, sadece iyiyi işaretleyin.
9. Adım
Maddi malları "ön plana" koymayın
Refah ve iyi bir finansal durum iyidir, ancak para aile hayatındaki en önemli şeyden uzaktır. Eşinizi, gelirinin beklentilerinizi karşılamadığı gerçeğiyle suçlamamaya çalışın. Sorun gerçekten acilse, bu durumu düzeltmek için ikinizin birlikte nasıl çalışabileceğinizi tartışmaya çalışın.
Adım 10
Kötü ruh halini kapıda bırak
Örneğin iş veya diğer yaşam alanlarıyla ilgili olumsuz duygularınızı ne eşinize ne de çocuklarınıza dökmeyin. Sonunda, olanlardan hiç sorumlu değiller. Son çare olarak, deneyimlerinizi sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz, ancak onları "günah keçisi" yaparak sorunlarınıza dahil etmeyin.
11. Adım
Partnerinizin kişisel alanını inkar etmeyin
"Altın bir kafeste" oturan samimi aşk ve uyumlu ilişkiler yoktur. Partneriniz evli olsanız bile özgür bir insandır. Bu nedenle eşinizin özgürlüğünü kısıtlamaya çalışmayın, kendi kişisel alanına ve hobilerine sahip olmasına izin verin.
Adım 1/2
Her zaman dürüst ve açık olun
Her zaman doğruyu söylemek ve eşiniz için açık bir kitap olmak zor görünebilir. Bununla birlikte, güçlü bir evlilik ilişkisi yalnızca güven, karşılıklı anlayış, dürüstlük ve birbirlerine açıklık üzerine kuruludur. Herkesten sırlar alabilirsin ama diğer yarısından değil.
