Kayak, günümüzde yetişkinler ve çocuklar için oldukça ekstrem bir spor ve en yaygın kış hobisidir. Kayağın başarısı, her şeyden önce kayak için doğru ekipman ve ekipmana bağlıdır. Elbette, alp kayakları satın almaya ve uygun spor mağazasına gelmeye karar verdikten sonra, herhangi bir kişi bir problemin önünde yüz olur, alp kayaklarının boyutunu nasıl seçer, hangi kriterleri dikkate alır ve hangi parametrelere güvenmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, alp kayağının, seçilen hareket türüne bağlı olarak çok çeşitli modellerle temsil edildiğini bilmelisiniz. Bu nedenle, alp kayağı yarış, kayaklı çapraz, serbest sürüş ve oyma içindir. Türüne bağlı olarak kayakların beden seçimi de yapılır ve bunun için aşağıdaki adımları uygulamanız gerekir.
Adım 2
Tam boyunuzu ölçün. Hedefe bağlı olarak alp kayaklarının boyutunu hesaplayın. Bu şu şekilde yapılmalıdır: Yeni başlayanlar için.
Boyunuzu alın ve ondan 2-3 santimetre çıkarın. Ortaya çıkan uzunluk kayak olmalıdır. Serbest sürüş için.
Boyunuzu alın ve 5 santimetre ekleyin veya çıkarın, yani kişinin yüksekliği artı veya eksi 5 cm alınır Yarış için, yani dik yokuşlardan ve spor parkurlarından inmek için tasarlanmış profesyoneller için kayaklar.
Aşama 3
Boy verilerinizi alın ve 10-15 santimetre çıkarın. Unutmayın, slalom için kayaklar seçilirse, küçük (7-15 mm yarıçapında) tanrı kesikleriyle donatılmaları önemlidir.
4. Adım
Oyma için, yani özel, profesyonelce hazırlanmış yamaçlarda yokuş aşağı kayak için kayaklar. Bu tür kayaklar aşağıdaki hesaplama ile seçilir:
- En dar noktadaki genişlik 65-68 mm olmalıdır.
- uzunluk, sporcu-kayakçının boyundan 15-20 santimetre daha az olmalıdır.
Adım 5
Bir çocuk için kayak satın alırsanız, büyümek için spor ekipmanı satın almamalısınız, bir çocuğun bu tür kayaklara binmesi çok sakıncalı olacak ve öğrenme süreci uzun olacaktır. Çocuk kayaklarını seçerken çocuğun yaşına ve boyuna güvenin. Unutmayın, bebekler için kayakların uzunluğu dirseklere kadar olmalıdır. Okul çağındaki çocuklar için kayak uzunluğu aşağıdaki hesaplamalara göre seçilir: - 10-20 kg vücut ağırlığı için - kayak uzunluğu 70-80 cm'dir;
- 20-30 kg vücut ağırlığı için - kayak uzunluğu 90 cm;
- 30-40 kg vücut ağırlığı için - kayakların uzunluğu 100 cm'dir;
- 40 kg'dan fazla vücut ağırlığı - Çocuğun burnunun ucuna ulaşan kayaklar.
