120/80 kan basıncı, bir kişi için ideal ortalamadır. Birçoğu, normdan sapma baskısı sorunuyla karşı karşıya. Artışına hipertansiyon denir, göstergeler normun altında, hipotansiyondan bahsederler.
Damar duvarlarında dolaşan kanın basıncına arteriyel denir. Sistolik ve diyastolik basınç arasında ayrım yapın. Arter duvarlarındaki sistolik basınç, kalp kasıldığında ve kalbin genişlemesi sırasında kan girdiğinde diyastolik basınç oluşur.
Sistolik basınca üst, diyastolik basınca da alt denir.
Normalde sağlıklı bir yetişkinin üst basıncı 120 mm Hg'dir. Sanat., 80 - daha düşük. Aralarındaki farka nabız basıncı denir. Kanın vücutta dolaşmasını sağlar. Bir kişinin normdan basınç sapmaları varsa, bu belirli hastalıkların varlığını gösterebilir.
Hipertansiyonun belirtileri ve nedenleri
Hipertansiyon patolojik bir durumdur. Yüksek tansiyondan kaynaklanır.
Hipertansiyon sırasında, kan akışında zorluğa yol açan vazokonstriksiyon gözlenir, kalp onu itmek için çok büyük kaynaklar harcamak zorundadır. Bu, damar duvarlarındaki basıncı arttırır.
Hastalığın kolay bir aşaması ile basınç 160/190 arasında dalgalanır. Bu aşama, belirli bir seviyeye kan basıncında periyodik bir artış ile karakterizedir.
Orta (ikinci) aşama, 180/100'e kadar kalıcı, uzun vadeli bir basınç artışı ile karakterize edilir.
Ve en tehlikeli üçüncü aşama, 180/100 üzerinde sabit basınç ile karakterize edilir. Basınç bu eşiğin altına düşmez.
Değişen yoğunluk, yetersiz beslenme, yetersiz sıvı alımı, fiziksel hareketsizlik, kalıtsal yatkınlık, diyabet, diselementoz (artan sofra tuzu kullanımıyla potasyum ve magnezyumun yıkanması) stresi, hipertansiyon durumunun ortaya çıkmasına neden olabilir.
Hipotansiyonun belirtileri ve nedenleri
Hastalığın ana belirtileri arasında kan basıncında kalıcı veya geçici bir düşüş bulunur. Hasta yaşayabilir: azalmış hafıza ve performans, ruh hali değişimleri, sinirlilik, konsantrasyon azalması, dikkat dağınıklığı, geri çekilme, zayıf uyku, mide bulantısı, baş dönmesi, sindirim bozuklukları, nefes darlığı, erkeklerde cinsel aktivitede azalma, kadınlarda - erken menopoz başlangıcı.
Hipotansiyon, nevrozlar, sürekli yorgunluk, periyodik uyku eksikliği, depresyon, psikolojik travmadan kaynaklanabilir. Çocukluk ve ergenlik döneminde bu durum vejetatif-vasküler distoninin bir belirtisi olabilir.
