Zararlı tütün bağımlılığı, sigara içen bir kişiyi sigara içmeyenlerden ayırt edebilir. Bir şekilde nikotinin zararlı etkilerine maruz kalan solunum yollarının ve diğer hayati iç organların durumunu temel almazsanız, sigara içen bir kişi görsel düzeyde bile kolayca ayırt edilebilir.
Talimatlar
Aşama 1
Gençler sigara içtiğinde kendilerini olgun sanıyorlar. Eh, bir süre sonra sigarayı bırakmazlarsa, o zaman gerçekten de gözlerimizin önünde yaşlanıyorlar. Zamanla cilt topraksı (gri ve bazen sarımsı) bir renk alır, dudak ve çene çevresinde çok hızlı mimik kırışıklıklar oluşur ve sık ve derin nefesler nedeniyle yanaklar çöker. Cildin yaşlanması, kollajendeki azalmadan kaynaklanır, çünkü oksijen yerine vücut reçineler tarafından zehirlenen duman alır.
Adım 2
Diğer bir karakteristik özellik ise “sigara içenlerin öksürüğü”dür. Bronşiyal öksürüğe benzer, ancak ateş eşlik etmez. Kural olarak, sabahları açılır ve buna gri balgamın salınması eşlik eder. Bu öksürük, ergenlerde veya sadece birkaç yıl önce sigaraya bağımlı olanlarda bile olabilir. Bu arada, sigarayı bırakanları rahatsız etmekten çok çabuk vazgeçiyor.
Aşama 3
Sigara içen bir kişi gülümsemesinden tanınabilir. Uzun süreli tütün bağımlılığı plak ve diş eti hastalığına yol açar. Sigara dumanından salınan nikotin, amonyak, fenolik bileşikler dişlerin dibine yerleşerek köklerini ve dişeti mukozasını tahrip eder. Ayrıca sigara içen kişilere sakız veya oda spreyleri ile maskeledikleri ağız kokusu eşlik eder.
4. Adım
Parmaklara dikkat edin. Çoğu zaman, sağ elin işaret ve orta parmaklarının uçları (kişi sağ elini kullanıyorsa) karakteristik sarımsı bir renge sahiptir. Sigara içen kişinin elleri, saçları ve kıyafetleri, ne yumuşatıcıların ne de iyi parfümlerin gizleyemeyeceği kalıcı bir tütün dumanı kokusu alır. Şu anda sigara içen bir kişinin sigara içme imkanı yoksa, hareketsiz oturması pek olası değildir. Büyük olasılıkla, küçük nesnelerle (kalem, anahtar, çatal, peçete vb.) mekanik olarak oynayacak ve genel sinirlilik gösterecektir.
