Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir

İçindekiler:

Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir
Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir

Video: Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir

Video: Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir
Video: DOKTOR MUTFAKTA - (YULAF EZMESİ TARİFİ!) / 5 Dakikada Sağlık 2024, Nisan
Anonim

Yulaf ezmesi yulaf tanelerinden yapılır. Köylerde, bir gün boyunca akan suya bir çuval yulaf batırıldı ve daha sonra elde edilen içerikler bir fırında kaynatıldı. Kurutulur ve kızartılır ve sonra dövülür. Bu nedenle adı - yulaf ezmesi. Sıradan yulaf unundan farklıdır, çünkü bileşiminde tahılların tüm faydalı özelliklerini muhafaza eder. Buğday unu, yemek pişirme ve ev kozmetolojisinde kullanılır.

Yulaf ezmesi nasıl pişirilir
Yulaf ezmesi nasıl pişirilir

Gerekli

  • Süt yüz maskesi:
  • - yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı. ben.;
  • - süt - ½ bardak.
  • Lahana turşusu yüz maskesi:
  • - lahana turşusu - 1 yemek kaşığı. ben.;
  • - yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı. ben.;
  • - lahana turşusu - 1/3 bardak.
  • Kuru ciltler için maske:
  • - yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı. ben.;
  • - ekşi krema %20 - 2 yemek kaşığı. ben.
  • Yulaf ezmesi ovma:
  • - yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. ben.
  • Çilekli yulaf lapası:
  • - yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. ben.;
  • - süt - yaklaşık bir bardak;
  • - dondurulmuş meyveler - 100 gr;
  • - tatmak için toz şeker veya bal.
  • Kuru meyveli yulaf lapası:
  • - yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. ben.;
  • - süt - 1 bardak;
  • - kurutulmuş meyveler veya şekerlenmiş meyveler.
  • Krep:
  • - yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı. ben.;
  • - süt veya su - 3 bardak;
  • - yumurta - 2 adet;
  • - toz şeker - 2 yemek kaşığı. ben;
  • - buğday unu - 1, 5 su bardağı.
  • Yulaf ezmesi ile iç:
  • - ayran - 2 bardak;
  • - kaynamış su - ½ bardak;
  • - yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. ben.;
  • - kurutulmuş veya taze kekik - 0,5 çay kaşığı;
  • - stevia yaprakları - 2 çay kaşığı.

Talimatlar

Aşama 1

Sütlü yüz maskesi Sütü küçük bir tencerede ısıtın. Yulaf ezmesini içine dökün ve iyice karıştırın. Yüzünüze ılık yulaf ezmesi sürün ve maske ile 15 dakika uzanın. Hafif ılık su ile durulayın. Maske tüm cilt tipleri için uygundur. Tarifteki süt, filtrelenmiş su ile değiştirilebilir.

Adım 2

Lahana turşusu yüz maskesi Lahana turşusunu hafifçe sıkarak ezin. Yulaf ezmesi ile bir kapta karıştırın ve lapa gibi olana kadar tuzlu su ile seyreltin. Maskeyi yüzünüze 10 dakika uygulayın. Soğuk kaynamış veya filtrelenmiş su ile durulayın. Bu bileşim cildi temizler ve sıkılaştırır. Sorunlu T şeklindeki alanlar için uygundur. Yağlı parlaklığı ve sivilceleri yok eder.

Aşama 3

Yüzün kuru cildi için maske Yulaf ezmesini ekşi krema ile kalın bir kütle halinde karıştırın. Maskeyi temizlenmiş yüz cildine uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Kütle çok kalınsa, krema veya bitkisel yağ ile seyreltin.

4. Adım

Yulaf ezmesi fırçalayın Kuru yulaf ezmesini avucunuzun içine koyun. Hafifçe suyla nemlendirin ve iki elinizle nemli cilde masaj yapın. Fırçalama yüz ve vücut için kullanılır.

Adım 5

Çilekli yulaf lapası Dondurulmuş meyveleri bir tencereye koyun ve ateşe verin. Sıvı meyvelerden iki parmak daha yüksek olacak şekilde suyla doldurun. Kaynatın ve toz şeker veya bal ekleyin, tencereyi ocaktan alın ve yulaf ezmesini ekleyin. İyice karıştırın. Kütle çok kalındır. Kaynamış sütle istenen kıvama gelinceye kadar seyreltin.

6. Adım

Kuru meyveli yulaf lapası Sütü kaynatın ve gazı kapatın. Yulaf ezmesi ununu ince bir akışta dökün. Sürekli karıştırın. Kapağı kapatın ve 10 dakika bekletin. Servis yapmadan önce yulaf lapasını şekerlenmiş meyveler veya kuru meyvelerle serpin. Bir parça tereyağı ekleyin.

7. Adım

Krep Unu yulaf ezmesi ile karıştırın. Toz şeker ekleyin. Yumurtaları kuru malzemelere ayırın. Sütü dökün ve topaklanmaları önlemek için bir çırpma teli ile karıştırın. Hamur ekşi krema gibi görünmelidir. Krep pişirin ve yoğunlaştırılmış süt veya reçel ile servis yapın.

8. Adım

Yulaf ezmesi ile içilir Stevia ve kekik üzerine kaynar su dökün. Otları yaklaşık 40 dakika bekletin. Süzün ve soğutun. Yulaf ezmesini tereyağına dökün. Şeker ekleyin ve kaynatın. Yulaf ezmesini bitkisel kaynatma ile karıştırın. Bir mikser ile çırpın. Soğutulmuş iç.

Önerilen: