Hipnoz sanatı antik çağlardan beri var olmuştur. Zamanımızda popülaritesini kaybetmez, çünkü hipnoz sayesinde düşünceyi düzeltebilir, diğer insanları belirli eylemleri yapmaya zorlayabilirsiniz, vb.
Talimatlar
Aşama 1
Hiçbir durumda teoriyi öğrenmeden uygulamaya başlamayın. Artık hipnoz üzerine birçok farklı kitap var, bu sayede bu sanatın inceliklerinde ustalaşabilirsiniz. Uzmanlık kurslarına katılmak gerekli değildir: bunlar genellikle yararlı bilgiler iletmekten ziyade para toplamayı amaçlar. Kitap okuyun ve en önemli noktaları bir deftere yazın.
Adım 2
Birkaç basit egzersizi deneyin. Kimsenin dikkatinizi dağıtmadığından emin olun. Mümkün olduğunca rahat olmanız için oturun, rahatlayın, sakinleşin, konsantre olun. Hareketsiz elinize bakın ve elinizin ağırlaştığına kendinizi ikna etmeye başlayın. Elinizin gerçekten ağır olduğunu hissedene kadar düşünmeye devam edin. Egzersizi diğer elinizle tekrarlayın. Hipnoz her zaman transa girmeyi içermez, dolayısıyla bu tür telkinler bu sanat için de geçerlidir.
Aşama 3
İsteğinizi başka bir kişiye aşılamaya çalışın. Bunu yapmak için onu transa sokmanıza gerek yok: sadece onu bir şeye ikna edin, emrinizi yerine getirmesini sağlayın. Önce arkadaşlar üzerinde, sonra yabancılar üzerinde pratik yapabilirsiniz. Bazı dolandırıcıların kendi içlerinde geliştirdikleri, insanları kendileri için alışılmadık davranışlarda bulunmaya ve hatta yabancılara kişisel eşyalarını ve paralarını vermeye zorlayan işte bu aşılama becerisidir.
4. Adım
Daha zorlu egzersizlere geçin. Uzan, rahatla ve düşüncelerine konsantre ol. Birçok kapısı olan bir koridorda yürüdüğünüzü hayal edin. Koridorun tüm detaylarını mümkün olduğunca net bir şekilde hayal gücünüze çizmeye çalışın. Sonra herhangi bir kapıya gidin ve açın. Odayı düşünün, ona konsantre olun. Bu alıştırmada ustalaştıktan sonra, kapının arkasında uzun süredir görmediğiniz bir kişinin veya geçmişinizden bir parçanın olduğunu hayal edebilirsiniz.
Adım 5
Yeterince deneyimli ve kendinden emin olduğunuzda, transa girmeyi deneyin. Aynı zamanda, bir şeyler ters giderse, sizi uyandırabilecek biri mutlaka yanınızda olmalıdır.
