Birçok insan sigarayı nargile ile değiştirerek kendilerini sigaranın sonuçlarından koruduklarını düşünür: yüksek kaliteli tütün zararlı kirlilikler içermez ve suyla arıtılmış dumanda tehlikeli kanserojen madde yoktur. Bu bir yanılsama.
Talimatlar
Aşama 1
Birçok uzman, nargile içmenin sigara bağımlılığı kadar tehlikeli olduğuna inanmaktadır. "Lezzetli" nargile tütünü, çeşitli aromaların kullanımı sayesinde, sigara içme sürecini daha keyifli ve içiciyi bağımlı hale getirir. Sonuç olarak, bir kişi sadece zevk almakla kalmaz, aynı zamanda sağlığa zararlı büyük miktarda nikotin ve reçine alır.
Adım 2
Halihazırda, nargile tütünü harmanları için gereklilikleri açıklayan tek bir düzenleyici belge bulunmamaktadır. Bu, vicdansız üreticiler tarafından kullanılır. Sigara tütünü üretimine, hem hammaddelerin hem de sürecin kendisinin sıkı kontrolü eşlik eder.
Aşama 3
Nargile tütünü karışımındaki nikotin ve katran miktarı değişkendir. Birçok faktöre bağlıdır: pişirme işlemi, kullanılan kömürün kalitesi, içilen tütün miktarı ve nefes derinliği. Bu nedenle bir nargile tiryakisinin nikotin ve katran tüketimini kontrol etmesi imkansızdır.
4. Adım
Nargiledeki su, sigara filtresiyle kıyaslanamaz: Dumandaki nikotin ve katran miktarını azaltırken, su sadece dumanı soğutur, bacaklarda herhangi bir temizleme işlevi görmez.
Adım 5
Nargile dumanındaki ağır metaller çok daha tehlikelidir çünkü içerikleri sigara dumanındaki metal miktarından onlarca kat daha fazladır. Nargile içmenin kardiyovasküler sistem üzerinde çok olumsuz bir etkisi vardır: damar duvarının esnekliği ve sıkılığı azalır, lümen daralır. Bu felçlere, kalp krizlerine, hipertansiyona ve diğer ciddi patolojilere yol açar.
6. Adım
Nargile içmek, sigara içmek gibi üreme kapasitesinde azalmaya neden olur ve hamilelik için tehdit oluşturur. Sigara içen ailelerde bebekler genellikle erken doğarlar.
7. Adım
Nargile dumanı ciğerlere derinlemesine nüfuz eder. Böyle bir sigara içmenin 40 dakikasında, vücut at dozunda karbon monoksit alır: bir sigara içerken olduğundan iki yüz kat daha fazla. Kapalı bir alanda sigara içmek ve genellikle nargile toplantılarına eşlik eden alkol almak durum daha da kötüleşir.
8. Adım
Uzmanlar, nargile içmenin yaygınlaşmasının tüberküloz ve hepatit A hastalarının sayısında keskin bir artışa yol açtığından eminler. Gerçek şu ki, şişe ve nargile ağızlığının uygun şekilde bakımı yapılmalıdır: temizleme, yıkama, dezenfeksiyon. Halka açık yerlerde, nargileler genellikle dezenfekte edilmez veya düzenli olarak dezenfekte edilmezler, bu nedenle içlerinde bakteriler çoğalır ve bu da korkunç hastalıklara neden olabilir.
