Eski günlerde, birçoğu bir kişinin bir rüyada titrediğine inanıyordu, çünkü şu anda şeytan veya diğer kirli güç ona dokunuyor. Bugün bu fenomen için daha az korkutucu başka açıklamaların olması iyi.
Talimatlar
Aşama 1
Bazıları, bir kişinin rüyadaki kaotik hareketlerinin yetersiz kan dolaşımı ile ilişkili olduğuna inanır. Bu durumda, vücudun bir rüyada uyuştuğunu söylüyorlar. Kan akışını düzeltmeye çalışan vücut, bir kişiyi hareket etmeye zorlar. Çoğu zaman, dolaşım bozuklukları kalıtsaldır ve bazı hastalıkları gösterebilir. Bu tür insanlar sabahları uzuvlarda zayıflık veya hafif karıncalanma yaşarlar.
Adım 2
Stres, sorunlu uykunun başka bir nedenidir. Gün çok stresliyse ve akşam rahatlayamadıysanız, o zaman bir rüyadaki kasların kasılması, gerginliği gidermeye çalışması muhtemeldir, bu vücut için bir tür rahatlamadır.
Aşama 3
Muhtemelen, birçoğu birkaç uyku seviyesi olduğunu duymuştur. Yani, onlardan birinde olmak, etrafındaki dünyayı hiçbir şekilde algılamıyor, ondan kopmuş gibi görünüyor. Aynı zamanda uyuyan kişinin beyni vücudun ihtiyaçlarına cevap verebilmektedir. Örneğin, vücudunuzda kalsiyum ve potasyum gibi herhangi bir vitamin eksikliği varsa, o zaman bir rüyada bir kişinin kasları kasılır ve uyuyan kişinin seğirmesine neden olur.
4. Adım
Bazen seğirme, bir kişi uykuya daldığında, tam olarak uykuya dalamadığı, bir şeyin ona müdahale ettiği gerçeğiyle açıklanır. Bu anlarda titrer, uyanır ve hemen tekrar uykuya dalar. Bu tür tuhaf geçişler, tam bir uyku gerçekleşene kadar birkaç kez tekrarlanabilir.
Adım 5
İnsanların bir rüyada seğirdiği gerçeğinin açıklamasının en hoş olmayan başka bir versiyonu daha var. Gerçek şu ki, uyku biraz ölümü andırıyor: basınç ve vücut ısısı düşüyor, hatta nefes alma önemli ölçüde yavaşlıyor. İnsan beyninin bu durumu her zaman bir rüya olarak algılayamadığını, dinleniyor mu yoksa ölüyor mu olduğunu anlamadığını söylüyorlar. Bu sebeplerden dolayı beyin zaman zaman vücudu titreten kaslara sinir uyarıları gönderir. Güya bu sayede beyin vücudun canlı olduğundan emin olabiliyor.
